A informatização do trabalho, a postura inadequada e a escassez de atividades físicas expõem o profissional a uma série de problemas musculares. De acordo com o Ministério da Previdência, dos 312.872 auxílios-doença acidentários concedidos em 2009, a categoria "doenças do sistema osteomuscular" respondeu por 93.934, o equivalente a 30% do total.
Portanto, cuidado com sua postura no trabalho e não deixe de fazer exercícios físicos pelo menos 3 vezes por semana!!
